↑点击图片查看详情
经历了雨雨雨
经历了阴冷冷
江西人终于熬到了周五
今天是正月十五元宵节
小伙伴们都有没有吃汤圆呀？
甜甜蜜蜜团团圆圆
新的一年也会有好开场哟
元宵节的当天
咱们的天气表现可谓是南北两重天
北边的朋友雨水相伴
南边的朋友暖阳高照
气温表现更是南辕北辙
下午3点
北边大部分地区普遍在10多度
最多算是春寒料峭
南边则在30度的边缘徘徊
直奔夏天的势头
预计明后天
老天爷任性依旧
雨水持续在线
从北浪到南
气温更是放飞自我
后天全省大部的最高气温都可能达到27～30度
简直是春夏秋冬随机播放
有木有
本以为过年之后是春天没想到一下子就到夏天了外套脱掉脱掉毛衣脱掉脱掉统统脱掉
那是不是马上就可以穿裙子、穿短袖旋转跳跃、到处去浪了？
慢！慢！慢！
棉袄棉被可别急着收
春天乍暖还寒的套路可是年年上演
下周一开始，冷空气驾到
气温将会表演高台跳水
过程降温大部10～12℃，局部可达14℃
先来看看具体天气预报！
↓↓↓
今天晚上九江、宜春、南昌、景德镇、上饶五市阴天有小雨，部分中雨，局部大雨；赣州、吉安两市和抚州市南部阴天多云，局部有阵雨；全省其他地区阴天多云有小雨，局部中雨。明天赣北和赣中北部阴天到多云，部分有阵雨；赣中南部和赣南多云。后天赣北赣中多云转中雨或雷雨，部分大雨，局地暴雨；赣南白天多云，晚上转阵雨或雷阵雨；全省雷雨来时，部分地方伴有强雷电、短时强降水和雷雨大风、冰雹等强对流天气。
在跟大江哥一起来看看
江西各地天气预报
↓↓↓
从上面的天气可以看出
短短6天带你穿越春夏秋冬
江西的天气果然是
“春如四季”
秒升秒降的速度也是无人能及
大江哥实在反应不过来……
除了气温在搞事情
大江哥还有一件事要告诉大家
今天元宵节，
大家一定是要吃元宵或者汤圆了！
很多人都喜欢吃这种流馅儿的汤圆！
有一种入口即化的感觉！
但是你知道吗？
这种汤圆很危险！
别再傻乎乎地吃了！
流馅儿是因为有添加剂？
根据《沈阳晚报》昨日的报道：
外皮软糯，内料柔滑，一咬就能淌出馅儿的汤圆。人人爱吃。不过，医院高级营养配餐师于仁文提醒，这种汤圆很可能是添加了大量的动物脂肪或氢化植物油，才使其富有特别细腻的质感。
动物脂肪大家还好理解，
啥是氢化植物油呢？
就算你没听说过氢化植物油，
那你一定听说过反式脂肪酸吧？
我们吃到的氢化植物油因其柔软细腻的口感，
基本上都是不完全氢化的脂肪，
也就是含有反式脂肪酸。
很多产品会刻意写上
反式脂肪酸为0
但实际上，
由于氢化脂肪是一个敏感的词，
所以很多食品生产商都会在包装上，
以另外一些名字代替，
以掩人耳目。
常见食品标签上氢化植物油的“别名”有：植脂末、代可可脂；氢化植物油、氢化脂肪、氢化棕榈油、氢化椰油；人造脂肪、人造奶油、人造黄油、人造牛油；植物性酥油、起酥油、酥油、植物奶油、植物黄油；精炼植物油、精炼菜油、精炼棕榈油等。简单的判断方法有：只要是在脂肪、动物油、植物油或某物种的油的名字前加上“氢化、精炼、人造”等字眼的几乎都含有反式脂肪酸。但类似提取、加工工艺的字样，如“压榨”“萃取”“研磨”“小磨”等需排除在外。
这种汤圆吃了有啥危害？
这种汤圆吃下去会促使胃酸大量分泌，
特别是那些吃了汤圆又吃寒凉食物的人，
因为胃部的温度骤降，
造成消化缓慢，
所以吃了更感觉烧心、难受。
此外，还要提醒大家注意的是
无糖的汤圆吃了对身体好吗？
近些年，市场上，一些生产商打着“无糖”汤圆的旗帜，标榜美味零担负，令不少糖友蠢蠢欲动。74岁的糖尿病患者张大爷多年没吃汤圆，看到无糖汤圆立即买回品尝，但连吃几餐后，血糖骤升，医院。
（资料图）
医生提醒，市面上的“无糖”汤圆只是将内馅里的蔗糖用其他甜味剂代替，并不能真正做到无糖，而且外皮糯米，也是升糖“高手”。糖友一定不要迷信“无糖汤圆”。在吃“无糖食品”时，也同样要计算总热量，并相应减少主食量。
三个汤圆等于一盘炒菜的油网上有消息称，
吃三个汤圆等于一盘炒菜的油量。
事实果真如此吗？？
著名营养专家范志红介绍，南方传统的汤圆馅料是用猪油来做，后来用黄油，现在很多常用植物奶油，这种产品带来的健康效果，要比猪油和黄油更差。一口大馅汤圆中，差不多有近一半是油脂。
答案就是：
吃三个汤圆的确相当于摄入一盘炒菜的油。
所以人们吃汤圆，
当餐或当日一定要少吃油。
看了这么多，
今天你吃汤圆了吗？
来源：中国江西网综合江西天气、沈阳网、沈阳晚报、网络等；编辑：梁武健